<料金のご案内>

1回→1,500yen

​(レンタルマット +200yen)

〜「Studio monk」料金が異なりますので以下のリンクをご確認ください〜

studiomonk

​持ち物:動きやすい服、水、タオル

<パン屋アペリラさんでのヨガ>

京都市左京区高野蓼原町36−3

だいたい第2木曜&第4金曜

 

時間:10:00 〜 11:15  

場所:アペリラ(左京区川端通御蔭あがる)Instagram→@apelilapan

<Studio monkでのヨガ>

​京都市左京区浄土寺下南田町147  monk2F

 

変則金曜

「自分のためのRelax」

時間:10:30 〜 11:45

 

たまに土曜

朝ヨガ」

時間:9:00 〜 10:15

※料金が異なりますのでご注意ください

※季節に応じたハーブティ付(たまにおやつも)

哲学の道沿いにひょっこり現れる、レストランモンクの2Fにあるヨガスタジオです。

窓からは桜の木がみえ、季節の移ろいとともに顔のかわるこのスペース。

季節ごとの過ごし方などのお話も交えながら、よりアーユルヴェーディックな内容を深めたいと思います。

7名までの少人数制です、どうぞ特別な時間をおすごしください。

monkのヨガはマタニティさんご参加okです。

ただ、男性の参加を制限しておりませんので、気になる方はご相談くださいませ。

妊婦さんは、以下をご確認ください。

※妊娠15週以降の体調の安定している方

※専門医(担当医師)の運動許可の出ている方※書類は必要ありません

※母子手帳を携帯してください

アクセスはコチラ

<自宅スペース>

「マタニティヨガ」

※妊娠15週以降の体調の安定している方

※専門医(担当医師)の運動許可の出ている方※書類は必要ありません

※母子手帳を携帯してください

「プライベートヨガ」

それぞれに寄り添ったアーユルヴェーディックな内容となります

3000yen/ (ヒアリング15分+ヨガ75分)

※日時はご相談ください、双方予定を合わせての開催となります。

​※ご予約の際に自宅の場所をご案内いたします

上記すべての申し込み:HPのご予約フォーム、またはathayoga99@gmail.com、またはinstagram DMまで。

           ※monkへの申し込みも上記までお願いいたします。(monkの予約システムはクローズ中)

 

 

<TERASU YOGA STUDIO>

毎週水曜 14:00-15:15

「YOGA BASIC」

ご予約はテラスヨガHPまで。

<レッスンについて>

すべてのクラスは、ヨガが初めての方、運動が苦手な方でも受けていただけます。

​季節によりそったアーユルヴェーディックな内容となります。おひとりおひとりに寄り添った時間となれば嬉しいです。

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